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炎炎夏日, 各位捧油每天認真拼經濟外, 偶爾也該離開電腦讓自己的身心放鬆一下喔!

小編今天來到了中和地區的四號公園, 要為各位介紹的就是位於安樂路出口的 古迪.歐

 

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Gary 主廚教你做美式早餐

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超搞笑, 但還可以學到一些方法及技巧

http://www.youtube.com/watch?v=JugR0bkCMH4

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本篇文章轉貼自:http://www.cool3c.com/article/67948

 

英國  

英國早餐,有黃豆、香腸、煙肉、雞蛋、蘑菇、薯餅、多士、奶茶,非常豐富! by LunaMoth16

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松青超市廣場公園運動的居民 運動後吃早餐及買回家

 

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噹啷~~~ 今天要跟大家介紹的是一家剛開幕不久的早餐店!!

這也是< 幸運 • 早點 • 來 >自成立以來第一家贊助我們的早餐店哦!!

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好吃的高麗菜包哦…
店內還有傳統豆漿,菜頭桂
都是老闆夫婦手工現做

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這家蚵仔大腸麵線
是我吃過最好吃的了
每天限量供應,通常10:00就賣光

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January 26
早餐是一天的活力來源,英文和西班牙文的早餐是「打破禁食」
的意思,經過一個晚上,肝臟中肝醣存量降低,如果沒有適當的
補充醣類,使得體內醣類供應量不足,而影響工作表現。身體的
細胞需要養份,才能幫助細胞甦醒過來,完成新陳代謝的運作,

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[高雄早餐]馬弟瓦特MUDDY WATERS/英式早餐

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又到了早餐時間啦!本來想去美術館附近的馬列小館吃早餐,起的太晚惹,沒有位置囉!後來我們轉往位於龍十六區滴馬弟瓦特,好想吃他們家的三明治再來一杯香醇滴義式咖啡。

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早上十點多到這,人好多喔!排了一會才有位置,空間很大,可因為生意太好惹,直到接近中午早餐人潮散去,擾嚷滴空間才平息下來,或許早起一點能安靜些。

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有篇最新研究顯示,每天吃早餐的人較少肥胖、有第2型糖尿病、或是腹部周圍脂肪增加。明尼蘇達大學公衛學院的Andrew Odegaard博士表示,一星期只吃4~6次早餐可能就有幫助了。

  

美國糖尿病協會的首席科學與醫療人員Robert E. Ratner醫師表示,雖然這篇研究未證明早餐有很大的影響,但這是明智的忠告。

  

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